A frissen préselt gyömbérlé az alapvető nyomelemek és vitaminok tárháza. A friss lé napi fogyasztása lehetővé teszi a fiatalság és az egészség megőrzését.
A gyömbérgyökér hígítja a vért és csökkenti a vér koleszterinszintjét. Ha törődik az egészségével, és gyönyörű bőrt és körmöket, tiszta szemet és dús hajat szeretne, cserélje le a reggeli kávéját egy pohár friss gyömbérlére.
Íme 2 egyszerű gyömbérlé recept.
Sárgarépa és alma gyömbérlé.
6 közepes sárgarépa, 5 édes, hámozott alma, egy kis darab hámozott gyömbérgyökér (ízlés szerint). Az egészet passzírozzuk át egy gyümölcscentrifugán. Jéggel is ihatod.
Gyömbérlé édesköménnyel.
2 meghámozott és felszeletelt alma, 2 közepes sárgarépa, 1 citrom héjával, egy kis darab hámozott gyömbérgyökér (ízlés szerint), 1 édeskömény (gyökér és levelek). Az egészet passzírozzuk át egy gyümölcscentrifugán.